初心者クラスで膝行や一教運動を稽古しました

今回も新規会員さん向けの稽古を前半に行いました。

  • 半身
  • 打ち方(正面打ち、横面打ち、突き)
  • 正面打ち一教(表)
  • 後方受け身、後方回転受け身
  • 逆半身片手取り四方投げ(裏)
  • 膝行(前、後)
  • 一教運動(前、前後、四方)

あえて、前回り受身をやっていません。

慣れないうちに、角ばった前回り受け身を何度も練習させてしまうと肩や腰を痛める人が出てくるので注意したいと考えています。

後方回転受け身が安定してできるようになったら、

前回り受け身は、後方回転受け身を逆再生すればOK

 

と教えたいと考えています。

次回は、ちょっとだけ前回り受け身に挑戦してもらおうと思っています。

 

初心者クラス終了後、もっと稽古したいとの要望がありちょっとだけ延長しました。

新規会員さんの熱量に、経験者も触発されているようでした。

 

今回も楽しく稽古できました。

ありがとうございます。

 

 

 

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