ようこそ「いわき合気道稽古会」のホームページへ

2021/8/2更新

お知らせ

  • 2021年8月の稽古予定
  • 8/2(火)、17(火)泉中学校の稽古は19-20時となります。
  • 8/10(火)泉中学校稽古は学校閉庁日のためお休みになりました。

稽古予定

合気道とは

合気道は、開祖・植芝盛平翁(1883~1969)が日本伝統武術の奥義を究め、さらに厳しい精神的修行を経て創始した現代武道です。合気道は相手といたずらに強弱を競いません。入身と転換の体捌きと呼吸力から生まれる技によって、お互いに切磋琢磨し合って稽古を積み重ね、心身の錬成を図るのを目的としています。また、合気道は他人と優劣を競うことをしないため、試合や競技を行いません。(合気会HPより)

いわき合気道稽古会について

いわき合気道稽古会は、財)合気会 登録道場です。
いわき市の公民館を中心に合気道を楽しく稽古をしています。

合気道を通して「身体遣い」「心の状態」に意識を向けわかりやすい稽古を目指しています。

初心者、経験者問わず、見学、体験をお待ちしています。
未経験者にも基本、受け身から応用まで丁寧に指導いたします。
お気軽にご連絡ください。

ご連絡は、お問い合わせフォームをご利用ください。

稽古の日時と場所

いわき市大浦公民館
 土曜日 10:00~11:00 初心者・小中学生
 土曜日 11:00~12:00  一般

いわき市立泉中学校 武道館
 火曜日 19:00~20:00  初心者・小中学生
 火曜日 20:00~21:00  一般 

いわき市立総合体育館
 土曜日 10:00~12:00(不定期)

玉露公民館
 不定期

SIXPADのEMSを使ってみました

合気道には直接関連しない話なのですが、SIXPADのフットフィットライトを購入しました。

購入の目的は、両親が巣ごもり生活ですっかり歩く機会が減ってしまったので運動のきっかけになればと思いました。 フットフィットライト は足をのせるだけなのでお手軽で、テレビを見ながらなど毎日使ってくれているようです。

私も仕事がデスクワークで稽古がないと歩く機会すら少ないので、少しでも歩く代わりになればと思い使わせてもらっています。強度を10段階のうち8、9くらいが自分にはあってるようです。筋肉がギュッと収縮して痛くなる一歩手前くらいで、トレーニング後は軽く筋肉痛のようになります。

Continue reading

2021夏の昇級審査を実施しました(その1)

今回の昇級審査は稽古場毎に行う予定で、本日そのうちの1つを実施しました。

5月の稽古が全面中止になったり7月の審査予定を1ヶ月遅らせたりと異例づくめだったところに、ここにきて新型コロナ感染者数急増のため(市内では7月中旬1桁だったのに3桁まで増えちゃった)、公共施設の利用制限の可能性もあったのですが無事実施できてほっとしています。

Continue reading

2021年8月の稽古予定

詳細は下記Googleカレンダーをご確認ください。

引き続き感染予防のご協力をお願いします。

  • 体調不良、咳が出る方は稽古をご遠慮ください。検温する方は、非接触体温計を準備していますので利用してください。
  • 稽古中もマスクを着用してください。
  • 稽古前後に手洗い、うがいをしてください。
  • 消毒用アルコールを準備していますので手指を消毒してください。

どうぞよろしくお願いします。

Continue reading