相手のハラからつながる意識を稽古しました

今回は道具(ゴム紐)を使い、相手のハラから指先までを引き出し、ゴムに緩みがない状態を保持するように一教等を行いました。

  • 正面打ち一教
  • 相半身片手取り一教
  • 相半身片手取り呼吸投げ
  • 相半身片手取り入身投げ
  • 相半身片手取り四方投げ
  • 正面打ち隅落とし

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