いい状態をつくる

Iさん、Mさんの動画シリーズ。

19からのまとめ。

路上ナイター稽古20-5(自分の体を道具として使う⇒まとめ)

路上ナイター稽古20-3(引き続き何も考えない)

路上ナイター稽古20-2(何も考えない)

路上ナイター稽古20-1(前半はいい状態になるまでを解説、後半はイメージ体現化について)

室内稽古19-9(坐技呼吸法、合気上げ?)

室内稽古19-8(柏手)

室内稽古19-7(いい状態に突入してます)

室内稽古19-6(イメージが身体を動かす)

室内稽古19-5(たまには普通の技を)

室内稽古19-4(握手で崩す、握手取り!)

室内稽古19-3(転換⇒動かず崩す)

室内稽古19-2(沈黙の転換からの(普通の)転換)

室内稽古19-1(沈黙の転換⇒結局無理)

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