福島県の緊急事態宣言が解除されました。
残念ながら稽古に利用していた公民館の臨時休館は5/31(日)まで継続しています。また、緊急事態宣言以前にも自粛要請のため使用できませんでした。
休館明けに利用条件等を確認して連絡いたします。
合気道は６月以降も公民館の利用自粛要請の対象になっています。
試しにマスクを着けて自主稽古してみたのですが、
- 当たり前ですが、呼吸がしづらい
- 汗をかいてものどの渇きはわからずらい（こまめに水分補給したほうが良さそうです）
などあり、徐々に負荷を上げて稽古を試したほうが良さそうです。
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